«Каждая моя беременность и роды добавляли лишний вес. Я не хотела мириться с этим. Строгие ограничения в питании и тренировки помогали убрать несколько лишних килограммов. Но это было ненадолго, вес постоянно возвращался. И я опять начинала очередную полуголодную диету и изнуряющие физнагрузки.

Четвертая беременность не была исключением и оставила свой след на моей фигуре. Видя мои тщетные попытки, подруга пригласила меня в марафон стройности, но я, даже не знаю почему, наотрез отказалась. Вероятно, думала, сама справлюсь. Но в этот раз совсем ничего не получилось, я загнала себя в угол, уже не могла ни есть, ни пить. Плюс проблемы в семье, стресс и депрессия…

Я попросила подругу взять меня в марафон с «волшебными коктейлями». И, о чудо, за один десятидневный «забег» марафона с вкусным и здоровым питанием мой вес уменьшился на 2,5 кг. Я была в восторге. А моя очень мудрая подруга предложила не останавливаться: «Ведь ты же все равно ешь, а в марафоне будешь и вкусно есть, и стройнеть, причем не одна, а в компании». Я согласилась. И это было единственно верное решение. Я сейчас понимаю, что часто из-за собственного упрямства мы не можем помочь себе.

Я начала с веса 79 кг — 31 июля, а уже в середине ноября мой вес составил — 61 кг. Я сменила 52 размер на 44. Появилось много сил и энергии. Очень легко, комфортно и просто я похудела на 20 кг суммарно. Такие внешние и внутренние изменения не скроешь, поэтому мои подруги тоже стали худеть и за декабрь мои девочки — «многомамочки» похудели на 22 кг."

Я программист. Благодаря сидячей работе к 24 годам весил 124 кг. В детстве я тоже был «пухлячком», из-за лишнего веса начались проблемы со здоровьем, и даже в армию меня не взяли. Я пробовал заниматься бегом, но кроме одышки и повышения давления не добился ничего. Моя сестра-врач, когда узнала о моих способах похудения, пришла в ужас и заставила обратиться к диетологу. Было страшно довериться совершенно новому подходу к питанию, но я решил, что я не один и со мной будет работать специалист. Я - логичный человек, и понимал, что продукты, в которых все сбалансировано, а калорийность низкая, помогут снижать вес и контролировать аппетит. Из физических нагрузок оставил активные прогулки и езду на велосипеде. Я был в шоке, когда вес начал быстро снижаться, ведь я чувствовал себя замечательно и совершенно не голодал.

Доверие, дисциплина, комфортная и вкусная программа питания. И вот результат: я попрощался с 31 кг лишнего веса. Уже более 7 лет я поддерживаю свой вес. Теперь я здоровый, активный и подтянутый молодой человек.

За 10 месяцев и 11 дней Анна похудела на 50 кг

В школе я всегда была с лишним весом, а после родов моя внешность превратилась в катастрофу — 133 кг! Несколько лет безуспешных самостоятельных попыток избавиться от огромного веса привели к отчаянию и ужасному эмоциональному состоянию.

На «мамском» форуме вдохновил волшебный результат Светланы, которая участвовала в неизвестном для меня «Марафоне стройности». Я сама разузнала подробности и записалась на первичную консультацию. За 10,5 месяцев благодаря персональной работе со мной Инны Ивановны и участию в групповом Марафоне Стройности, а также соревнованию и поддержке всех участников я смогла похудеть на 50 кг. Бесконечно счастлива, ведь такого веса у меня не было даже в школе!

Владимир понемногу «круглел», и к 40-ка годам обнаружил на весах трёхзначную цифру. Самостоятельные попытки похудеть приводили к срывам, вес не двигался. Но система, которую предложила Инна, показала отличный результат! Сейчас в минусе уже 10 килограммов, и останавливаться на достигнутом он не собирается. :)

У меня не было запроса на похудение, но хотелось изменить что-то в питании, чтобы наладить работу кишечника. Благодаря новым пищевым привычкам проблемы с ЖКТ остались в прошлом, плюс как-то сами собой ушли 4 килограмма. Самочувствие отличное, бодрое, энергия так и льётся через край! А с функциональными продуктами легко и просто планировать своей здоровый рацион. Очень советую прислушиваться ко всем рекомендациям Инны, она потрясающий специалист и знаток, и очень приятна и деликатна в общении.

«Вот уже 8 лет я радуюсь своему отражению в зеркале. А ведь совсем недавно весы показывали ужасающую цифру — 97 кг! Я мучала себя невыносимыми диетами, мой рацион состоял из капусты и яблок. 500 ккал в день — я считала, что так я быстрее похудею. Но в итоге срывалась, и вес возвращался назад ещё и с парой дополнительных кг. Когда я узнала о функциональном питании, не поверила: «Разве можно вкусно есть и худеть?»
Но попробовать решилась. На консультации Инна грамотно все объяснила, составила систему питания, подобрала функциональные продукты (легко и вкусно), а участие в групповых марафонах с единомышленниками заряжали энергией и вдохновляли на результат.

Разумный подход к питанию, всесторонняя поддержка — и мой вес начал таять. Я похудела на 37 кг. Прошёл страх диет, и я чувствую себя великолепно. Оказывается, худеть с удовольствием можно и для любителей сладкого, при этом отлично себя чувствовать."

«Когда родился мой второй сын, мне было всего 34 года. С весом около 100 кг при росте 174 см я выглядела «хронически беременной», так как из-за моего большого живота меня часто принимали за даму «в положении».

Я начала худеть под руководством Инна Ивановны. Полезная информация о питании, четкие подробные рекомендации по организации моего питания, разбор и контроль дневника питания как минимум раз в день, общение с единомышленниками — участниками группового проекта, полезное и удобное функциональное питание. Я узнала, что можно вкусно есть и худеть.

Большим плюсом была постоянная поддержка моего диетолога и участников марафона.
Мой результат не был мгновенным, но за 5 месяцев работы над собой я убрала 23 кг. А мой новый подход к питанию позволяет сохранят результат не один год. Даже рождение третьего ребёнка и кормление грудью не повлияло на сохранение результата. Мой вес стабилен уже 10 лет! Теперь вкусные и полезны функциональные продукты всегда на кухне нашей семьи."